Dans le monde professionnel d'aujourd'hui, votre capacité à communiquer oralement détermine votre impact, votre crédibilité et votre influence. Pourtant, face à un auditoire exigeant, nombreux sont les professionnels qui ressentent une tension, un doute, voire une véritable appréhension. Cette réalité n'est pas une fatalité : elle révèle simplement que la prise de parole est un savoir-faire qui s'apprend, se travaille et se perfectionne.
Notre formation de deux jours vous offre bien plus qu'une simple initiation : c'est un véritable parcours de transformation qui vous permettra de prendre la parole avec assurance, clarté et impact. Que vous interveniez en réunion, présentiez un projet stratégique, animiez une conférence ou conduisiez un entretien décisif, vous disposerez des outils concrets et des techniques éprouvées pour captiver votre public et faire passer vos messages avec force.
La communication orale n'est pas un talent inné réservé à quelques élus. C'est une compétence professionnelle stratégique qui, paradoxalement, reste peu enseignée dans les cursus traditionnels. Pourtant, elle conditionne directement votre capacité à convaincre, à fédérer, à transmettre et à inspirer.
Dans un environnement où les occasions de s'exprimer se multiplient – réunions d'équipe, présentations clients, interventions publiques, pitchs stratégiques – la qualité de votre prise de parole devient un différenciateur majeur. Elle reflète votre professionnalisme, renforce votre légitimité et amplifie la portée de vos idées.
Cette formation répond à un besoin concret : professionnaliser vos interventions orales en vous dotant de méthodes structurées, de techniques éprouvées et d'une vraie confiance en votre capacité à prendre la parole dans tous les contextes professionnels, même les plus exigeants.
Les Composantes d'une Prise de Parole Réussie
Structure Claire
Un message organisé, hiérarchisé et mémorisable qui guide naturellement votre auditoire du début à la fin
Posture Juste
Une présence corporelle ancrée qui transmet autorité, ouverture et authenticité sans effort conscient
Voix Maîtrisée
Un travail vocal qui module rythme, intensité et intonation pour maintenir l'attention et susciter l'émotion
Gestion du Stress
Des techniques concrètes de régulation émotionnelle qui transforment le trac en énergie positive et concentration
Ces quatre piliers constituent le socle de toute prise de parole professionnelle efficace. Notre approche pédagogique vous permet de les intégrer progressivement, à travers des exercices pratiques adaptés à votre niveau et à vos objectifs personnels.
À Qui S'Adresse Cette Formation
Managers et Cadres
Vous animez régulièrement des réunions d'équipe, présentez des résultats ou portez la vision stratégique de votre organisation
Responsables de Projet
Vous devez convaincre des parties prenantes, défendre des budgets ou présenter l'avancement de projets complexes
Consultants et Formateurs
Votre métier repose sur votre capacité à transmettre, à former et à accompagner le changement par la parole
Entrepreneurs
Vous présentez votre entreprise, pitchez auprès d'investisseurs ou représentez votre marque lors d'événements professionnels
Conditions d'Accès
Aucun prérequis technique n'est nécessaire. Cette formation est ouverte à tous les professionnels francophones amenés à prendre la parole, quel que soit leur niveau d'expérience initial.
Seule condition : une maîtrise du français oral suffisante pour échanger et s'exprimer dans le cadre des exercices pratiques proposés.
Notre approche personnalisée s'adapte à votre profil, que vous soyez débutant ou que vous souhaitiez simplement perfectionner une pratique existante.
Objectifs Pédagogiques : Ce Que Vous Saurez Faire
À l'issue de ces deux journées intensives, vous disposerez d'un ensemble de compétences opérationnelles immédiatement mobilisables dans votre quotidien professionnel. Chaque objectif fait l'objet d'un travail spécifique et d'une évaluation continue tout au long du parcours.
01
Structurer Votre Message
Construire une intervention orale cohérente, avec une introduction percutante, un développement fluide et une conclusion mémorable qui ancre votre propos
02
Adapter Votre Communication
Ajuster votre posture, votre débit vocal et votre registre de langage en fonction de votre auditoire, du contexte et des enjeux de la situation
03
Gérer Votre Stress
Mobiliser des techniques de respiration, d'ancrage et de régulation émotionnelle pour transformer le trac en présence et en énergie positive
04
Harmoniser Verbal et Non-Verbal
Faire converger vos gestes, votre regard, votre voix et vos mots pour créer une communication cohérente, crédible et impactante
05
Prendre la Parole avec Assurance
Intervenir sereinement dans tous les formats – intervention courte, présentation longue, prise de parole improvisée – avec confiance et maîtrise
Programme Détaillé : Jour 1
Jour 1
S'Approprier les Fondamentaux de la Prise de Parole
La première journée pose les bases théoriques et pratiques indispensables. Vous découvrez les principes qui sous-tendent toute communication orale efficace, identifiez vos points forts et vos axes de progression personnels, et commencez à intégrer les fondamentaux techniques : structure du discours, positionnement corporel, gestion des appuis, travail de la voix.
Contenus Abordés
Les composantes essentielles d'une prise de parole professionnelle
Méthodes de structuration d'un discours (ouverture, développement, clôture)
Posture, ancrage corporel et occupation de l'espace
Voix, respiration et rythme vocal
Mécanismes du stress et stratégies de régulation
Modalités Pédagogiques
Auto-positionnement initial avec grille d'évaluation personnelle
Apports théoriques interactifs et échanges guidés en groupe
Exercices pratiques de respiration, de posture et de projection vocale
Mises en situation individuelles avec analyse collective bienveillante
Approche personnalisée : Dès le premier jour, chaque participant bénéficie d'un accompagnement individualisé pour identifier ses propres leviers de progression et construire son parcours d'amélioration continue.
Programme Détaillé : Jour 2
Jour 2
S'Exercer et Prendre la Parole en Situation Réelle
La seconde journée est entièrement dédiée à la pratique intensive. Vous mobilisez vos acquis dans des contextes professionnels simulés, travaillez sur des scénarios réalistes et apprenez à gérer les imprévus avec agilité. Chaque intervention est filmée, analysée et débriefée pour vous permettre de mesurer vos progrès et d'affiner votre technique.
Entraînements Filmés
Simulations de prises de parole professionnelles captées en vidéo
Retours Collectifs
Analyses bienveillantes et constructives en groupe pour identifier les réussites et les axes d'amélioration
Corrections Personnalisées
Exercices individuels ciblés pour travailler précisément vos points de progression
Scénarios Travaillés
Présentation courte (pitch de 3 minutes), intervention structurée (exposé de 10 minutes), prise de parole improvisée, gestion des questions difficiles, adaptation à un public hostile ou distrait.
Chaque scénario reproduit fidèlement les conditions réelles d'une situation professionnelle à enjeux, avec un niveau de pression progressif.
Livrables de Fin de Formation
Vidéo de votre prestation finale commentée
Grille d'autoévaluation complétée et comparée au scorage initial
Recommandations personnalisées pour votre développement futur
Attestation de formation
Dispositif Pédagogique et Moyens Techniques
La qualité d'une formation repose autant sur l'expertise pédagogique que sur les conditions matérielles qui favorisent l'apprentissage. Nous avons conçu un environnement de formation optimal qui combine ressources humaines qualifiées, équipements professionnels et supports pédagogiques adaptés.
Encadrement Expert
Vous êtes accompagné par un formateur spécialisé en communication orale et accompagnement scénique, qui cumule une expérience significative en formation professionnelle et en pratique de la prise de parole.
Équipement Individuel
Chaque participant dispose d'un espace de travail dédié équipé d'un support de prise de notes, d'un micro d'enregistrement et d'un système de captation audio/vidéo pour les simulations.
Ressources Fournies
Fiches méthodologiques synthétiques
Grilles d'autoévaluation structurées
Guide de communication orale complet
Accès aux enregistrements de vos prestations
Évaluation et Suivi de Vos Progrès
Mesurer vos progrès de manière objective est essentiel pour ancrer durablement vos acquis. Notre dispositif d'évaluation combine plusieurs modalités complémentaires qui vous permettent de visualiser concrètement votre évolution sur chacun des cinq objectifs opérationnels de la formation.
Cette approche rigoureuse vous offre une photographie précise de votre montée en compétence et vous donne les clés pour poursuivre votre développement au-delà de la formation.
Tests de Positionnement
Scorage de 1 à 10 sur les 5 objectifs opérationnels, réalisé en début et en fin de parcours pour mesurer l'écart de progression
Évaluations Finales
Quiz de validation des acquis théoriques et analyse critériée de votre enregistrement oral final sur grille standardisée
Suivi Administratif
Feuilles d'émargement journalières, traçabilité complète des présences et remise d'une attestation de formation officielle
Satisfaction et Recommandations
Questionnaire d'évaluation à chaud et restitution personnalisée avec axes de développement pour la suite de votre parcours
Informations Pratiques et Inscription
2
Jours de Formation
14 heures d'apprentissage intensif
1000€
Tarif HT
Investissement pour votre développement professionnel
Qualité et Indicateurs
Nous mesurons systématiquement la qualité de nos formations à travers des indicateurs quantitatifs (taux de présence, satisfaction, complétion) et qualitatifs (progression mesurée, qualité des restitutions). Tous nos processus sont tracés et archivés conformément aux exigences réglementaires.
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Adresse : 16 rue Jean Rouvière 31100 Toulouse France